準(zhǔn)確的血糖監(jiān)測對于糖尿病患者的管理來說是至關(guān)重要的，如果測血糖過程中操作不當(dāng)，容易導(dǎo)致血糖值的測量結(jié)果不準(zhǔn)確。那么，在家自測血糖需要注意什么呢？怎樣才是正確的操作呢……今天，我們請來了海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院的陳護(hù)士，為大家分享一下在家測血糖容易犯的五個常見錯誤。

　　第1個錯誤就是：沒有洗手就測血糖，在進(jìn)行血糖監(jiān)測之前，首先要保證雙手的清潔，許多人在測量前，可能會忽略掉這個步驟，導(dǎo)致手上有一些殘留的食物，油脂或者其它污染物，會影響到血糖儀的準(zhǔn)確度，因此在每次測量前，請務(wù)必用溫水和肥皂徹底洗手，并要確保雙手的干燥。

　　第2個錯誤就是：采血時用力的擠壓，對于糖尿病患者來說，正確的采血方法也是至關(guān)重要的，很多糖媽在采血過程當(dāng)中，可能會遇到一些問題，比如說采血的深度，調(diào)整不當(dāng)，或者沒有充分的準(zhǔn)備，導(dǎo)致手指沒有充血就開始采血，這樣就會出現(xiàn)血液量不足的情況，當(dāng)這種情況發(fā)生的時候，如果擠壓手指，會使組織液和血液混合，從而導(dǎo)致測得的血糖值低于實際的數(shù)值。建議糖媽們在采血之前選擇合適的采血針刻度，并且通過搓手甩手包括溫水泡手這種方法來確保手指尖的血液是充足的，這些簡單的步驟可以幫助獲取更加準(zhǔn)確的血糖值結(jié)果，為血糖管理提供更有力的支持。

　　第3個錯誤就是：測量血糖前停用降糖藥物，有些糖媽媽會因為擔(dān)心藥物對于血糖測試結(jié)果的影響，而在停止藥物治療之后再進(jìn)行測試，這樣的做法其實是不正確的，我們進(jìn)行監(jiān)測的目的，是為了了解藥物使用后血糖的控制情況，如果說停止藥物治療，再進(jìn)行測試的話所得到的血糖值就沒有辦法去準(zhǔn)確的反映真實的情況，因此建議糖媽媽在進(jìn)行血糖測試之前還是要繼續(xù)按照醫(yī)生的建議，進(jìn)行藥物治療，以便更加準(zhǔn)確的了解血糖控制的情況。

　　第4個錯誤就是：不按規(guī)定時間進(jìn)行測量，血糖值的變化其實是有規(guī)律的，因此在測量的時間選擇上，也非常的重要，通過固定的時間點進(jìn)行測量，可以更好的了解血糖波動的情況，并且及時采取相應(yīng)的管理措施。

　　第5個錯誤就是：沒有記錄測量的結(jié)果，記錄測量結(jié)果對于糖媽媽的管理是至關(guān)重要的，許多人可能沒有形成良好的記錄習(xí)慣，導(dǎo)致無法及時追蹤血糖的變化趨勢，因此在進(jìn)行測量之后，務(wù)必將測量結(jié)果記錄下來，并且與醫(yī)生進(jìn)行溝通，以便調(diào)整治療方案。

　　希望每個糖媽媽都能避開測血糖的誤區(qū)，控糖路上有我們陪伴！